Conférence: comment conserver son équilibre dans un monde fou…

 Nous vivons dans une société en perpétuel changement et devons faire face à plusieurs bouleversements sociaux tels que la pandémie, la guerre en Ukraine, l’inflation, etc. De plus, nous sommes souvent confrontés à l’adversité de la vie (conflits, séparation, échecs, pertes, deuils, etc.). De tels contextes provoquent des impacts négatifs chez les individus : stress, anxiété, consommation, intolérance, violence, etc. Pour certaines personnes, ces impacts peuvent entraîner un déséquilibre psychologique. La conférence vise à fournir des outils simples et pratiques afin de maîtriser les cinq sphères de notre vie. Nous verrons donc comment éviter quelques pièges du quotidien et prendre soin de notre bien-être émotionnel, cognitif, physique, relationnel et spirituel.

Le nom de chaque participant et participante sera mis dans un tirage pour quatre livres écrits par le conférencier  :

• • 2 livres : Grandir ou souffrir à force d’aider
  • 2 livres : S’affirmer sans blesser  

Il faut s’inscrire pour recevoir le lien Zoom du conférencier. info@retraiteactivepeel.ca